Việc tìm kiếm cách duy trì sức khỏe tốt là một hành trình không ngừng nghỉ. Điều này phụ thuộc vào một chế độ dinh dưỡng tốt, lối sống lành mạnh và một kế hoạch bổ sung chất dinh dưỡng.
Việc sử dụng bổ sung dinh dưỡng như multivitamin có thể giúp cải thiện sức khỏe và tăng cường hệ miễn dịch. Multivitamin chứa các chất cần thiết để cung cấp đủ dinh dưỡng cho cơ thể, đặc biệt là khi chế độ ăn uống không đáp ứng đủ nhu cầu.
Khi nói về việc chọn bổ sung chất lượng, viên uống vitamin tổng hợp Total Balance là một lựa chọn xuất sắc. Trong hơn 20 năm, Xtend-Life đã hợp tác với các nhà nghiên cứu hàng đầu để đảm bảo Total Balance có những thành phần, hiệu quả và chất lượng mạnh mẽ nhất mà không nơi nào có được.
Tuy nhiên, nhiều người thắc mắc: vitamin tổng hợp Xtend-Life Total Balance mất bao lâu để có hiệu quả? Tại sao một số người cảm nhận thay đổi nhanh hơn? Hãy cùng tìm hiểu một số yếu tố để giải đáp những thắc mắc này.
Thời gian cần thiết để chất bổ sung phát huy tác dụng có thể khác nhau. Về lý thuyết, vitamin (đặc biệt là vitamin tan trong nước) được hòa tan và hấp thụ vào máu khá nhanh [1]. Tuy nhiên, mỗi người có thể nhận thấy những thay đổi khác nhau, điều này có thể phụ thuộc vào tình trạng sức khỏe, loại và chất lượng của vitamin, cùng với nhiều yếu tố khác.
Mức độ nghiêm trọng của sự thiếu hụt vitamin và khoáng chất
Nếu bạn đang thiếu một loại vitamin hoặc khoáng chất nào đó, đặc biệt là trong thời gian dài, có thể mất một khoảng thời gian trước khi bạn cảm nhận sự cải thiện. Điều này xảy ra vì cơ thể cần thời gian để bổ sung chất dinh dưỡng quay lại mức lý tưởng ban đầu.
Các loại Vitamin
Có hai loại vitamin chính: vitamin tan trong nước (như vitamin C và B-complex) và vitamin tan trong chất béo (như vitamin D, E và K).
Vitamin tan trong nước rất cần thiết cho việc sản xuất năng lượng, hỗ trợ hệ thống miễn dịch, tổng hợp chất dẫn truyền thần kinh và các quá trình sinh hóa khác. Chúng có thể nhanh chóng hấp thụ vào máu, gây ra tác động rõ rệt và cần được cung cấp hàng ngày vì chúng không lưu trữ trong cơ thể.
Mặt khác, các vitamin tan trong chất béo sẽ mất nhiều thời gian hơn để cơ thể hấp thụ. Điều này đòi hỏi sự hiện diện của chất béo trong chế độ ăn uống và các quá trình tiêu hóa cụ thể để hấp thụ hiệu quả.
Vitamin tan trong chất béo có thể được lưu trữ trong mô mỡ của cơ thể, giúp duy trì sức khỏe cho mắt, da, phổi và xương, đồng thời cũng hoạt động như chất chống oxy hóa, bảo vệ cơ thể khỏi hại từ các phân tử không ổn định [2].
Các loại khoáng chất
Tương tự như vitamin, có những khoáng chất có thể hấp thụ nhanh vào máu và cũng có những khoáng chất cần chất mang để hấp thụ và vận chuyển đi khắp cơ thể.
Một ví dụ điển hình là mối quan hệ giữa canxi và các vitamin D và K. Vitamin D và K giúp cơ thể hấp thụ canxi và tối ưu hóa việc sử dụng canxi trong cơ thể. Các vitamin này làm việc cùng nhau để đảm bảo canxi được đưa đến xương thay vì các mô khác trong cơ thể.
Dòng sản phẩm Total Balance được điều chế với sự kết hợp tối ưu các chất dinh dưỡng. Xtend-Life lựa chọn nguồn nguyên liệu chất lượng từ những nhà cung cấp đáng tin cậy để đảm bảo hiệu quả và sự hấp thụ tốt nhất, mang lại những lợi ích tối đa cho sức khỏe.
Mỗi sản phẩm Xtend-Life Total Balance đều chứa canxi biển mạnh, được hỗ trợ bởi vitamin D và K2 để đảm bảo hiệu quả hấp thụ canxi và sức khỏe của xương tốt nhất. Ngoài ra, viên uống vitamin tổng hợp Total Balance còn chứa kẽm để hỗ trợ chức năng vitamin B6 và piperine để tăng khả năng hấp thụ của chất curcumin (hợp chất chính trong củ nghệ), beta-carotene, selen và axit amin.
Để tăng cường khả năng cung cấp chất dinh dưỡng và hấp thu các thành phần hoạt tính đặc biệt trong Total Balance, các viên nang này còn được bảo vệ bằng lớp phủ ruột. Điều này giúp các thành phần hoạt tính được tan từ từ trong ruột non, nơi chúng có thể được hấp thụ vào máu hiệu quả hơn.
Thói quen và lối sống: Cuối cùng nhưng không kém phần quan trọng
Những thói quen và lối sống thường ngày cũng ảnh hưởng đến hiệu quả của chất dinh dưỡng trong thực phẩm bổ sung. Ví dụ, caffeine có thể cản trở sự hấp thụ của vitamin B [3], canxi, magiê và vitamin D [4]. Do đó, nên hạn chế sử dụng caffeine trước và sau khi uống bất kỳ bổ sung nào.
Ngoài ra, các vấn đề về đường ruột như bệnh viêm ruột cũng có thể làm giảm hiệu quả của thực phẩm bổ sung và ngăn chặn khả năng hấp thụ chất dinh dưỡng, điều này dẫn đến mất chất dinh dưỡng trong thực phẩm bổ sung.
Cảm nhận sự khác biệt khi sử dụng Xtend-Life Total Balance
Hầu hết những người dùng viên uống vitamin tổng hợp Xtend-Life Total Balance có thể cảm thấy tăng cường năng lượng và cảm giác khỏe mạnh hơn trong vòng một đến ba tháng, nhưng đối với một số người, những thay đổi có thể rất nhỏ đến mức bạn có thể không nhận ra nếu bạn ngừng sử dụng bổ sung.
Dưới đây là phản hồi từ khách hàng của Xtend-Life:
“Một khách hàng từ Australia, Nikki đã chia sẻ rằng sau hai tháng sử dụng vitamin tổng hợp Total Balance Women’s Premium và Fish Oil Premium, cô cảm nhận rõ sức khỏe của mình cải thiện và cảm thấy thoải mái hơn, năng lượng tăng cao và sức đề kháng với bệnh vi khuẩn mùa đông cũng tăng lên.”
“Trevor, một khách hàng từ Hoa Kỳ, chia sẻ rằng quyết định hủy đơn hàng của anh năm ngoái là một quyết định sai lầm nhất anh từng đưa ra. Anh phải thừa nhận rằng anh đã bỏ lỡ một sự khác biệt lớn khi vợ anh bắt đầu sử dụng sản phẩm và chỉ sau một thời gian ngắn, cô ấy đã nhận thấy những lợi ích đáng kể. Điều đó đã xảy ra ngay khi cô ấy chỉ sử dụng một nửa lượng được khuyến nghị. Trevor cũng đã dùng thử các loại vitamin từ các thương hiệu khác nhau, nhưng không có dòng sản phẩm nào có tác dụng tích cực và nhanh chóng đối với anh như Total Balance của Xtend-Life.”
Viên Uống Vitamin Tổng Hợp Cho Nam Xtend-Life Total Balance Men’s (120v)
Viên Uống Vitamin Tổng Hợp Cho Phụ Nữ Xtend-Life Total Balance Women’s
Tài liệu tham khảo:
[1] https://www.helpguide.org/harvard/vitamins-and-minerals.htm
[2] https://www.helpguide.org/harvard/vitamins-and-minerals.htm
[3] https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/18606630/
[4]https://www.researchgate.net/publication/279923885_Effects_of_caffeine_on_health_and_nutrition_A_Review